2013年9月30日 星期一

★重新想想成功的路徑為何? 130925 心得【閱讀】你工作快樂嗎?(2002)

todo

  1. 人的行動重要高過態度,實踐才是真實的。以前我總問人:『你有什麼想法?』現在我都問人:「你試過什麼?
  2. 一般人討厭改變,卻喜歡參與實驗。

summary

  • 他繼續說:「你現在明白我為什麼對態度再也不感興趣了。以前我總問人:『你有什麼想法?』現在我都問人:「你試過什麼?』」
  • 與其模仿成功祕訣-就是只想省時間,不是真心在下功夫-你還是不會成功的。
  • 「不論到哪,大家都想從成功的例子推敲出成功的祕訣。這使我想起毛姆說過的一句話:『寫小說有三條規則,可惜沒人知道是哪三條。』」他大笑起來,我也笑了起來。」「這麼說好了,即使將畢卡索的畫拿去影印,也不能把自己造就成畢卡索。」
  • 大多數人沒有點子,他們有的是意見。

content

第一章 你工作快樂嗎
第二章 你的成功策略是什麼?

  • 靠祕訣而不是真的改變自己,不是品格、德行的改變而來的成功,也難以持續。

第三章 實驗絕對不會失敗
  • 持續對生命,生活及工作,進行思考,採取新的approach,正視失敗即是「實踐後」又離成功更近一步的過程。

第四章 明天個和今天不一樣的人
  • 講求成功法(如書上寫的),都不能真的與你的人生完全符合。真正能達到目的地的方法只有一個「千里之行始於足下」,真正難的是要求自己「今天執行實踐,今天的自己已有所累積,與昨天已經不同」。就好比現在天天讀書、有空讀書,讀完馬上實踐,加上累積,兩年下來明顯感覺不同。
  • 若是倒過來,給自己設定「一個月要看幾本書的目標」、或是「今年要讀到精通”時間管理”」反而成效不如,「就是做,每天做,時時放在心上」。加上定期回顧檢視,效果其實比訂目標效果強力。

第五章 玩一玩,看看結果如何
第六章 需要為發明之母,但巧合為發明之父
第七章 若想成功,就得做個不因循的人

  • 他繼續說:「你現在明白我為什麼對態度再也不感興趣了。以前我總問人:『你有什麼想法?』現在我都問人:「你試過什麼?』」
  • 「不論到哪,大家都想從成功的例子推敲出成功的祕訣。這使我想起毛姆說過的一句話:『寫小說有三條規則,可惜沒人知道是哪三條。』」他大笑起來,我也笑了起來。」「這麼說好了,即使將畢卡索的畫拿去影印,也不能把自己造就成畢卡索。

第八章 完美是衰頹的第一階段
  • 想成功就需要勇於嘗試,兩條規則:
第一,沒有所謂「適當時機」或「完美的機會」,也就是要你當機立斷,即知即行。
第二,顯而易見的點子大多數都被用光了,不顯著的點子沒被採用過的也所剩無幾,結果是若不嘗試,便永遠無法得知能不能成功。
  • 做自已喜歡的事,自己就想超越自己,今天超越昨天、明天超越今天,沒有真正的完美。至於你的競爭對手,他們可能自以為滿,就停頓在原地。
  • 一般人討厭改變,卻喜歡參與實驗。

第九章 改變一切,一切都會改變
第十章 成功的祕訣就是比原先預期的還要好
第十一章 錯誤是老天賞賜的禮物

  • 盡你所能去改變,改變到讓人注意到你的改變,引起別人的好奇心,建立起實驗者的名聲,大家就會把構想提供給你。
  • 列出三份清單:
1. 事業上所犯下的每個錯
2.列出工作上每個不順心的地方
3. 你在工作上所做的每件事:把自己工作內容加上許多,甚至更多細節
每天更新這些清單,如寫報告給主管,想想報告有那些內容,能怎麼寫,細節要有那些…自然你就會發掘更多想法,直接的、間接的。

第十二章 實驗是容易的
  • 溫蒂漢堡把沙拉列入菜單(做漢堡的生菜多出的菜心,從垃圾變沙拉)、克勞德.奧尼把他兒子弄進了大學(昇學考試,考卷上”筆跡”是拿到高分的重點,而非答案)、喬治.邁斯楚,花了多少年時間模擬芒刺(做出魔鬼粘)。
  • 實驗是容易的,改變是困難的。

第十三章 新的構想等於新瓶裝舊酒
  • 「你剛才說過寫報告是你的職務之一,一旦這話說出口,就有地方值得推敲了。假設你不只是用筆寫報告而已?假設你還用錄音帶把重點錄下來?把報告存進電腦磁碟機?再來說你寫報告的資料:你還可以採用什麼別的方法?其他公司如何處理他們的報告?日本的公司怎麼做?德國的公司呢?午休時間不妨上圖書館,查查書籍作家與雜撰稿人如何將資料寫成報告。只要你這麼做了,包準幸運女神就會來和你共進午餐。製作幾個樣本,拿去給負責看你報告的上司看。問他們喜不喜欠這些構通,他們會很高興你徵求他們的看法,可能還會提供意見給你。
  • 大多數人沒有點子,他們有的是意見。

第十四章 和問題做朋友

你工作快樂嗎?

The Max Strategy

2013年9月29日 星期日

130823 心得【表演】伐木樂園, 2013臺北藝術節

圖片取自網路
推薦原因至多五星
  • 故事
  • 演技★
  • 執行★★★
  • 音樂★
  • 新意★
.雜耍丟的是斧頭,卻不見他們身上傷痕累累。歡樂的小而美表演。

.如果我們撥去表皮是伐木工,留下底層的雜耍,樂趣便會從原本65分,降低至30分,大約就是街頭藝人表演,我們會停下來看,並且也會打賞的程度。

只是當它們靈活運用並整合了完整的伐木工情節,加上道具、佈景以及加拿大魁北克的風情,整體性的力道就拉高了,但仍然不至於需要我花六百五進劇場看就是。

.好啦!如果我壞一點說,若是他們拋接斧頭時,失手丟到人,那就瞬間精采了。(他們真該加入橋段,嚇嚇大家的。)


credit
製作| 加拿大阿爾馮斯劇團
特技演員|安東.卡哈賓尼耶.雷賓、喬納森.卡索邦、馬諦亞斯.薩米納荷
舞蹈|茱莉.卡哈賓尼耶.雷賓
演員|亞蘭.卡哈賓尼耶
樂手|喬希安娜.拉波特、翁德烈.嘉尼葉、大衛.席瑪德
導演|亞蘭.馮格爾
作曲|大衛.布隆杰、大衛.席瑪德
燈光與舞臺設計|尼古拉.德果都
照片版權 ©Cirque Alfonse

2013年9月26日 星期四

130916 心得【電影】東京家族

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推薦原因至多五星
  • 故事★★★
  • 演技★★★★
  • 執行★★★
  • 音樂★
  • 新意★

.真切平實的演出,令人信以為真的一家人,平淡的生活毫無炫染,綿延不絕的溫暖直透人心。

.好評不斷,加上影評大力推薦,雖然沒有參與一次先看完原作、再接著看重拍,故事本身以及由演員們傳達出的誠意,尤其是片中日本男性、與女性角色的對比,真不禁令人心想:「這些男人的臭脾氣,怎麼他們沒想嫁給外國人,不馬上就開心了嗎?」
網路斷線的此刻,無法查網友們的心得,不過,可想而知,對於演技的評價,應該是一面倒向飾演媽媽、以及演小兒子女朋友的兩位角色。兩位角色傳遞出典型日本女色溫柔與剛毅兼具的人格,扮演家庭成員間的潤滑劑(通常爸爸或長男之類的,個性是死硬派)、同時也得兼具與社會關係溝通的橋樑(接送小孩上學、出席家長會)。
裡頭很多生活化的台詞,加上景場執行用心,每一個角色的個性細節,來不及在戲裡演的,都能透過一個個房間傳達。也能感到台詞平實的用心,令人信以為真。
「媽媽能來借住真好,好久沒嚐嚐媽媽的手藝了。」兒子說。
真是該學學那媽媽的個性,包容了一切,不論是好的壞的。

.日本人令人欣賞的一點(雖然有時也覺得討厭),片中已退休教師的死硬派老爸,對妻子一句溫柔的話也不說,卻能在辦完葬禮後,對子女們行禮如儀,感謝大家的幫助。或是拒絕子女的接至東京孝養好意,「父母怎麼能給成年的子女造成困擾!」讓人聯想日本童話故事,年長的爺爺被丟在山裡,自生自滅的故事。


Cast (取自wikipedia)

演員[編輯]

  • 平山周吉(橋爪功飾):一位住在廣島縣大崎島上的72歲老人,原為教職員。
  • 平山とみこ(吉行和子飾):周吉的妻子,68歲。
  • 平山幸一(西村雅彥飾):周吉的長子,在東京郊區開設診所,主治小兒科。
  • 平山文子(夏川結衣飾):幸一的妻子。
  • 金井滋子(中嶋朋子飾):周吉的長女,美髮師,於東京都內經營美髮院。
  • 金井庫造(林家正蔵飾):滋子的丈夫。
  • 平山昌次(妻夫木聡飾):周吉的二兒子,在東京都內擔任舞台美術助手。
  • 間宮紀子(蒼井優飾):昌次的女朋友,在書店工作。
  • 沼田三平(小林稔侍飾):周吉昔日好友。
  • かよ(風吹ジュン飾):居酒屋老闆娘。
  • 服部京子(茅島成美飾):周吉已逝去好友的妻子。
  • 平山実(柴田龍一郎飾):幸一的大兒子,中學生。
  • 平山勇(丸山歩夢飾):幸一的二兒子。小學生。
  • ユキ(荒川ちか飾):周吉老家附近的中學生。

2013年9月25日 星期三

130703 心得【閱讀】從搖籃到搖籃 綠色經濟的設計提案

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心得:

改變工業生產循環中原本產生廢物/垃圾的觀念:重新區分為工業養分與生物養分,予以升級回收(而非降級回收。降級回收,如,紙回收後,不能再變回紙,而是有毒或不安全的紙)。
如,電腦外殼回收後,繼續作為外殼材料,而無損失,也無質變。

消除廢棄物的觀念。如
韓國用稻殼作為包裝填充物,隨產品運至歐洲,包裝在歐洲再利用成為製作磚頭的材料,這種材料是無毒的(比有油墨的報紙安全),而它的運輸成本已包含,廢棄物的觀念便不存在了。

.降級回收。如,汽車報廢後,零件中的鋼材與其他合金與廢鋼混合,加以回收利用,卻大大降低了鋼材的品質和性能。纜線中的銅也被熔化為普通的化合物,喪失其特殊的工業用途-它不能再作銅纜。一種更有發展前景的設計能將汽車的使用,設計得跟印第安人屠野牛一樣-從頭到尾都可有效利用

服務性產品:這裡不再認定所有產品都將被消費購買、擁有和處置,而是指包含工業養分的產品(如,汽車、電視、地毯),被重新設計為人們提供服務和享受。在這種情況下,顧客(也就是這些產品的使用者)將可以購買產品在預定使用期間內所提供的服務,比如說,可以觀看一萬小時電視,而不是電視機本身。顧客不再為產品使用壽命結束後不能回收的複雜材料付錢。
製造商藉由回收舊款、拆解舊產品並使用其中複雜材料作為新產品原料的方式,來更新產品。
客戶享受的服務不會超過他需要的期限,想升級就升級。製造商則保持他們對材料的所有權,並繼續進行新產品的設計及開發。

2013年9月24日 星期二

130703 心得【閱讀】Facilitation引導學

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心得:

書中的小遊戲都蠻值得嘗試
參與其中 1)
破冰遊戲,讓大家互相認識:
2)介紹夥伴(然後介紹對方給所有人) 
3)我是小畫家(不許問問題,只能聽然後畫出來,再比較結果差異)
4)吹牛(分組後,每人在紙上寫下自己的四項事項,其中一項是大謊言),每個人自我介紹,再讓大家猜何者為謊言。
5)【中場小歇】意見彙整圖的練習

.引導,全書中意指,引導會議的技術


第一章:備受矚目的引導學:大略看即可,無重點。

.以組織之力解決問題的方式變得僵化:組織得龐大以後,溝通效率變低,討論事情是以職務高低來發言,引導學希望人能自己的職能專業來提供建議。

.Facilitation的字根「Facil」拉丁文指「easy」。而Facilitation意指「使其容易」

.全書中的引導,意指「引出團隊合作,對其提供支援,讓團隊活動的成果達到最佳化。」同時也專談開會的技術,引導者是協助大家開會順利的人。異於主持人之處是,引導發言、協助討論…會議技術。(實際是大家都不會開會,包含主持人。)

.引導要客觀且中立。
.建立場域:場域,意指建立對談進行的方式、規則、原則、地點、成員…等。

第二章:應用層面愈來愈廣的引導學

3 引導者必備的技術,共有四項,也就是接下第三章至第六章。



第三章:場域營造的技巧--創造場域、串聯人們


第四章:高校溝通的技巧--理解與引出

1 傾聽的力量--用傾聽帶來共鳴
.溝通,就是相互分享:分享彼此的資訊、知識、情感與想法,意指「與對方擁有同樣的東西。」

複誦對方說過的話以表達自己的專注(複誦對方句子裡最後的結尾、複誦話中出現的關鍵字、換句話說後拋回給對方)

2 問問題的力量--透過提問加深對話深度
.以開放型提問擴展思緒:what , when, where, who, why, how。想要控掘出事實時問What、想要問出意見時問why。

.以封閉型提問歸納發言:一是問「是或否」、二是問題讓思考負面變正面。如
否定句:「為什麼會出問題?」
肯定句:「怎麼做,才能讓這件事順利進行?」
否定句:「為什麼做不到?」
肯定句:「要做成這件事,應該要怎麼處理?」

.打破思考框架的提問
對外界的提問:「有沒有什麼事情正在發生變化?」
對內心的提問:「那個時候你們感受到了什麼?」
對解釋的提問:「那代表了什麼意思?」
對決定的提問:「要做些什麼事情才能更接近目標?」

3 觀察的力量--注意對方的聲調、表情、姿勢
4 回應的力量--串聯並展開話題
減少「but但是」的句子、用「yes and是的而且」

第五章:討論架構化的技巧--嵌合與整理

1 讓成員正確理解彼此的主張
.邏輯:
只要了解「1)起點在那?2)經由何處?3)目的地是那裡?」這三件事就能理解應走的途徑。
發言也是,只要具備1)做為談話內容前提的知識(議題)2)主張的根據(推論的根據)3)想主張的結論」這三個項目即有邏輯的條理。

重新串聯跳躍的邏輯:確認發言內容的因果關係

2 讓重點與定位明確化:參考《圖解!麥肯錫式邏輯思考術 特刊》
以邏輯樹狀圖階層化
彼此獨立,互無遺漏(MECE)

第六章:形成共識的技巧--彙總與分享

1 以理性又民主的方式做出決策
.理性決策的陷阱:框架效應、定錨效應、沉沒成本(《快思慢想》
運用多數決:多數決是用在「減少選項」而非決定最後方案。最後的選擇最好是全員同意、或最高決策者的判斷。2 相互協調化解矛盾

2相互協調化解矛盾
.尋求雙贏方式以消除對立:世上難有雙贏可追求,不如參考《華頓商學院最受歡迎的談判課》

Facilitation引導學:創造場域、高效溝通、討論架構化、形成共識,21世紀最重要的專業能力!

2013年9月23日 星期一

130510 心得【閱讀】:台灣魚達人帶你環島吃海鮮

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todo:
逛:清水街 魚市@捷運淡水站前中正東路附近,好鮮魚的所在,要早早去

制定吃魚料理計劃

料理:
-魚皮水分越充足,愈容易因高溫油爆而裂開→冰冰箱去水分
-避免魚尾折斷,用菜鏲隔開魚尾與高溫的鍋體即可。

Ch2 美味滿點的 珊瑚礁魚

赤點石斑——北台灣第一斑

產季:全年
產地:淡水、三芝、金山附近的珊瑚礁,天氣有點涼反而活得好
說明:大小魚都好吃、通常小型魚單價相對便宜

玳瑁石斑——澎湖第一斑

橫帶鱠——全台第一斑

產季:五至十月。秋天魚較肥美。
產地:澎湖為主
說明:
-又稱黑貓格
-魚鱗細小的石斑通常都稱為鱠。鱠類皮厚,膠質多,烹煮時
魚肉與湯汁口感俱佳,有些還強過石斑。橫帶鱠是台灣體型最小、分布也最廣的石斑。

黃點石鱸——魚尾比魚頭更好吃的澎湖代表魚

產地:澎湖
產季:全年
說明
海邊的貝殼碎片是因為鸚鯛類的咽頭齒能嚼碎堅硬的貝殼,再沖積到沙灘上。

牛尾魚——強筋壯骨的妙藥

產地:澎湖為主
產季:春至秋
說明
皮的膠質多。
做法→大蒜醬油紅燒,大蒜能肉的鮮甜,紅燒是能煮掉魚皮黏液的鐵銹腥味。

糬鰻——海產店最愛的料理食材

產地:澎湖
產季:全年
說明
精華是魚皮、肉普通
類型很多
活殺去血污,讓腥味全無,煮清湯甚至可不放薑絲
肛門以後的尾段小刺極多,要小心
澎湖傳統的誘補法。拿長手杖插入魚腹,糬鰻像被點內,再用夾子拉出。

吃魚中毒的小故事

熱帶海島多海鳥,鳥的大便含磷礦,一旦流入海會使葉狀體海藻(海菜)大量孳生,而原本附生在海菜上的浮游生物「甲藻」體內毒性物質濃度提高。海菜多,吃它的魚也多,也一併吃了含毒的甲藻,毒性累積在魚的肝臟,大魚吃小魚,人小心吃了含毒量高的大型龍占類就中毒。

Ch3 合時令最好吃的 岩石海岸魚

黑毛——冬季東北角的旬之味

產地:台灣東北角
產季:冬天最肥美
說明
冬天岸長石髮藻,風浪大沖打帶入海藻,此俗稱青苔、黑毛菜的石髮藻,有獨特香氣,黑毛魚吃了滋味因此變好。為了消化滿肚子的藻類,黑毛的腸子會變厚,此時魚腸用來煮薑絲清湯,滴上黑麻油提味,好吃。
但也有黑毛吃的是南極蝦的,變痴肥不好吃。
其他季節亂吃,就有磯臭。

紅尾(魚冬)——不清魚肚更好吃的傳統滋味

產地:台灣東北角、澎湖
產季:春末至秋季
說明
不清魚肚更好吃,輕微的甘苦味,更具風味

水鱵魚——鹽烤鮮魚的鮮甜原味

產地:澎湖為主
產季:初冬至春末
說明
烤魚時,魚頭朝上,避免湯汁流串,是美味的祕訣
靠視力捕食,眼睛因此發達,幾乎佔頭部的1/3
用鐵網炭烤時,鐵網未熱時即放上魚,輕輕翻動幾次,魚皮即不沾黏,避逸扯裂魚腹,保留湯汁。
日本人烤香魚時,為美姿烤,狀似香魚泳游的姿態,其實是避免刺穿內臟,保留美味。

笛鯛——最適合用來學吃魚的練功魚

產地:各地,岩石海岸較多
產季:春末至初秋
說明
笛鯛種類多,價差大,小錢學經驗
龍占外型與笛鯛的鯛魚型十分類似,但價值不如笛鯛,顏色也是紅、黃、灰皆有,常搞混。只要看牙齒即知,笛鯛沒有臼齒,龍占為嚼食硬物有才臼齒。

Ch4 河水孕育的 沙泥底魚

沙泥底質的魚——河水孕育出的海洋珍味
海水清徹度與沙岸魚獲的負相觀:海水愈藍,魚愈來。九月以後混濁的海水,魚多。因為魚要躲藏。
在沙泥河口的魚,魚背灰黑、肚子銀白、可能還有一點黑斑點,方便躲藏。

港鰨沙——祖輩失傳的美味

產地:台灣東北部、西南沿海
產季:春末至初秋
說明
即牛舌魚
鰨沙的搨字,是墨團在石上拍打的動作。此魚即在海底連續跳動,揚起海砂覆蓋在自己身上,以形成保護色。
左鰷科的魚之所以稱為牛舌魚,是因為形狀像。牠的背鰭、尾鰭、臀鰭幾乎連接在一起,像動物的舌頭。
食用,用蒸的,吸吮魚鰭的鰭條及與鰭條相的魚刺,是精華所在,有濃濃的脂香。
魚頭能鏟沙(即搨),運動量尖,膠質多

花身雞魚——東北季風帶來的漁夫料理

產地:全台
產季:大型魚秋末冬初
說明
老花身,油煎,再醬油紅燒
小花身,做成稠湯,即用數量較多的魚煮湯

Ch5 來自遠方的美味 船釣魚

白帶魚、油帶魚——北白帶、南油帶,四季都有的鹹香滋味

產地:台灣東北部
產季:春末至冬天,大雨過後的半個月至一個月
說明
活肉做法:一面抹全部分量的鹽巴,前時此面貼上燒熱的油鍋便不再翻動,鹽可防止魚肉黏鍋。料理時先大火後轉小火,直到貼鍋的半面煎香才起鍋,此時不貼鍋面的部份也已煮熟。

紅目鰱——老天爺的紅包魚

產地:台灣東北部、東部、東南沿海
產季:冬初至春季(準備抱卵,脂肪多)
說明
做魚湯時,可加入文蛤,補其鮮甜不足,好比天然味精一般
漁夫料理→紅目鰱魚肝

石狗公——美味不輸石斑的紅斑魚

產地:馬祖、部份本島
產季:除夏天以外
說明
四、五斤重的好吃
除魟魚外,多數刺毒魚類的毒都很容易受破壞,冰敷或泡熱水都能破壞魚毒。

附錄

現撈、現流,一字之差差很多!——掌握魚鮮度你一定要知道的基礎知識:

  • 活肉魚:現撈魚,連冰都不做,每一種鮮度狀態,魚肉滋味都有些許不同。但,未必最新鮮的魚就最好吃
  • 現流魚:冰鎮魚

吃熱鬧也要吃門道──魚達人親傳的不敗魚料理秘法

魚皮水分越充足,愈容易因高溫油爆而裂開→冰冰箱去水分
避免魚尾折斷,用菜鏲隔開魚尾與高溫的鍋體即可。

台灣魚達人帶你環島吃海鮮

130601 心得【電影】搖滾天空:約翰藍儂少年時代 Nowhere Boy (2009)

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心得:

推薦原因至多五星
  • 故事★★
  • 演技★★★★
  • 執行★★
  • 音樂★★★
  • 新意★
.說真的Beatles我一點也不熟,也不知為何沒多花力在這個搖滾史上名團身上過。偶有機會看看由帥勁自然流露的Aaron Taylor-Johnson演出John Lennon青春時期,桀傲不羈衝撞青春期與愛他卻截然不同的幾個母親。Mimi(Kristin Scott Thomas飾)與Julia(Anne-Marie Duff飾),兩位強大的戲精。

.探討青年時期的John Lennon扭扎地想明白,為何親生母親棄養他,五歲後卻是由母親的姐妹一手扶養長大。熱情狂野熱愛現代音樂的生母、冷靜理性熱愛古典音樂的養母,百看不膩,John在他們兩個之間來來去去,好不容易兩位姐妹和解了,卻殘酷點又劃下句點。


Cast
Aaron Taylor-Johnson
...
John  (as Aaron Johnson)
Kristin Scott Thomas
...
Anne-Marie Duff
...
  

2013年9月17日 星期二

130329-130331 weekend


江翠國中

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130329 雞肉糯米飯&甜糯米飯,東南西美食班
130330 新店獅頭山步道、雲門春鬥2、Pina Baush。這三個都好棒!
130331 2013原住民運動會 (跑了三個地方) 新莊體育場也太大了點!


130630 心得【電影】麻辣女強人 Morning Glory (2010)

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心得:

推薦原因至多五星
  • 故事★
  • 演技★★
  • 執行★
  • 音樂★
  • 新意★
.一手爛牌搏翻身的片型。只是演出陣容奇妙的好,台灣真的有上片嗎?(台灣是2011年上片)

.資深新聞編導貝琪(Rachel McAdam飾)遭電視台資遣,找到紐約ibs電視台老牌晨間新聞的位置,收視率敬陪末座,已接近腰斬,而貝琪手上僅有的是鬥志不再的一群工作人員與資深

主播Colleen(Diane Keaton飾)。硬是搬出電視台冷凍的硬底子主播,Mike(Harrison Ford飾)。偏偏大家都不肯為了收視合作,各持己見。

Harrison Ford演出的專業新聞主播(片中是得獎無數),遲遲放不下身段,晨間新聞卻是他最後的機會,偏偏性質與過去的專業報導南轅北轍。從頭到尾高高在上,出言不遜,The third worst people in the world,就等著看他何時肯合作拉高收視,避免節目收掉的命運。
我也喜歡老套的Becky角色。認真、傻氣、勇往直前、正直。命運弄人,但絕不輕言放棄


Cast
Cast overview, first billed only:
Rachel McAdams
...
Harrison Ford
...
Diane Keaton
...

★建立讀商業書的架構!130813 心得【閱讀】槓桿閱讀術

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todo

  1. 與其速度不如多讀:挑書裡最有感覺的地方讀(八十/二十法則),吸收效果更佳。
  2. 建立自己找書的模式/架構
  3. 讀書的流程:檢視「前言」、「目錄」、「後記,先把作者想說的架構放進腦中,再依重要性選擇篇章來讀,不需全部讀完。(三個地方看完,便取得全書架構,讓讀該書帶有關鍵字及目的
  4. 讀書筆記:用A4一張印雙頁→A6,方便隨身攜帶,定義每周重新檢視當周筆記。時時複習。

總結

  • 就是因為沒讀書,才會沒有時間。(常言忙到沒空讀書)
  • 通篇的讀書,是特指讀「商業書」
  • 商人的讀書=運動選手的練習
  • 把投資的手法應用在選書上道理是相同的
  • 讀商管書:利用他人的成功經驗,減少自行摸索
  • 現在大家都不讀書,反而你只靠讀書而脫穎而出,真是大好機會。
  • 除非改變了交往的人與所讀的書,否則五年後的你與現在完全一樣(Charlie Jones)
  • 把書裡的知識,變成自己的經驗,再變成反射動作一般的習慣,最省力

第一章 何謂多讀商業書?
  • 把讀書當做投資活動來看(作者全篇類比投資的觀念,還真的蠻像的)
  • 善加利用時間,才會經常有充裕的時間。(Johann Wolfgang von Goethe歌德)
  • 在商學院發現的多讀術:商學院裡,假如在課堂上沒有表現主動積極發言的態度,就沒有人要和你組成小組,也就拿不到學分。(激發作者多讀書的本能)
  • 讀書,是模擬體驗別人經驗的廉價方法:人類異於動物在於,透過閱讀,在數小時內就能夠模擬體驗人的一生。所以,要讀書,要活到老讀到老。
  • 商人的讀書=運動選手的練習
  • 與其速度不如多讀:挑書裡最有感覺的地方讀(八十/二十法則),吸收效果更佳。
  • 讀書做為「輸入」之外,能夠深化為「輸出」才是關鍵。
  • 年紀大經驗多,反而會卡住在成見上→多讀書能保持柔軟的身段

第二章 找書就是挑選投資標的
  • 選擇對自己而言簡單易讀的書,先求吸引觀點/建立架構,再求深入(勝間和代、奧野宣之都有同樣的建議),如圖解類、或少年版本
  • 找好書:利用書評,如台灣有時報「開卷」、網路書評服務如Excutive Boook Summaries等。
  • 購書網站amazon推出書籍的「全文檢索」,可以內文的關鍵字查詢←深度學習時可利用。
第三章 一日一本,有策略地讀通商業書籍
  • 建立讀書的習慣,一周一本、一天一本,逐步建立
  • 讀書的流程:檢視「前言」、「目錄」、「後記」,先把作者想說的架構放進腦中,再依重要性選擇篇章來讀,不需全部讀完。
  • 八十/二十法則,商管書的內容也是如此,自己整理成心得,也只需要這二十%

第四章 不要讀完就算了!
  • 最重要的是讀完後實際應用(建立todo)
  • 把書裡的知識,變成自己的經驗,再變成反射動作一般的習慣,最省力
  • 讀書筆記:用A4一張印雙頁→A6,方便隨身攜帶,定義每周重新檢視當周筆記。時時複習。
  • 引用:溝通時多引用作者的話,傳給對方更且說服力。

槓桿閱讀術

2013年9月16日 星期一

130911 心得【表演】虛擬人生 2013台北藝穗節

海報上的人,完全沒有出現在演出裡…真是尖巧
心得:

推薦原因至多五星
  • 故事★★
  • 演技★★
  • 執行★★
  • 音樂
  • 新意★★
.意想不到的小而美。
圖片取自網路

開場前見到輕狂劇團的工作人員,就心裡犯滴咕:「嘖,又是學生作品。」(結果我認真看了節目手冊,人家其實有寫就是樹德科技大學表演藝術學系二年級。).五段故事說飄來飄去的女(鬼)說書人角色串接,五段故事笑鬧多,卻也真的埋進青年們對成人世界的反思,真的有故事耶。我感動得要哭了。竟然不是地雷。

.場地用了蔡明亮咖啡走廊類似倉庫的地方,由表演人員領我們進場,卻不見座位,而是讓我們席地而坐,而演員們距離不到一公尺,三不五時要擔心又是觀眾互動時間。比起同樣是今年藝穗節另一檔-一個好話也寫不出來的-同樣是今年藝穗節的另一檔《徵交友》,這檔《虛擬人生》誠意真是做足了!
完全沒有大膽情慾的內容(不好意思我口味一向很重)

其實另外還有一個地雷是2013台北藝術節的《華格納大爆炸》,演出讓人無言之餘,不知道怎麼跟我力邀去的朋友交待,全程撐著能不睡著,真是奇蹟了。不過,看表演藝術常就是這樣,特別製作的節目,找不到更多情報,一個好奇頭洗下去就是…撐住眼皮跟它對抗,撐過去就是你的了。(誰知道,是否節目內容跟我們的潛意識溝通,還真留下了美妙的回憶,只是-當時完全看不出所以然來。)

2013年9月15日 星期日

130915 獨木舟,宜蘭東澳灣

130915


  • 支出:獨木舟TWD 1,500+(巴士、火車、捷運)TWD 412
  • Agenda行程:

0615-0735 台北-羅東轉轉站 台北轉運站葛瑪蘭客運
0750-0813 羅東火車站-東澳火車站
0900-1030 獨木舟行前講解
1030-1330 海上獨木舟
1330-1415 東澳冷泉
1430-1530 午餐
1616-1640 東澳-羅東火車站
1715-1840 台北火車站


summary


  • 東海岸好美,別讓任何人有理由,將之納為已有。
  • 葛瑪蘭客運好在可線上預訂票
  • 料想不到中間兩個小時沒火車,原訂的蘇澳舊站咖啡站行程只好取消。
  • 在海上划船,風一吹海水便灑回身上,一溼就無法補擦防曬,全身長袖衣物包覆實在點。
  • 別嫌大盤帽老土,戴上免得曬個臉紅猴子屁股。
  • 危險性:東澳灣的捲浪多,岸邊高低落差超過一米,船出發跟回程時容易翻船,此期間把所有細軟都收進防水袋裡。我們開心防心鬆懈,浪一捲,船打橫平行浪頭,太陽眼鏡跟潛水面鏡,就捲進太平洋裡去了
  • 食物帶多點,九月東海岸的東北季風裡,逆風進行消耗大量體力。

2013年9月12日 星期四

★啟蒙我行動管理的重要觀念!130902 心得【閱讀】搞定!2分鐘輕鬆管理工作與生活

圖片取自網路

question

  1. 動態的任務管理困難:多任務進行中,彼此是關連的,如人(特別是多重的人)與事項(事前有先後,這個簡單用專案管理工作解決),同時任務有不同的deadline,此時限下如何管理彼此動態關連的任務清單?
  2. 下一步動作,又產生了兩個以上動作&兩個以上的對象時,該如何連結與管理?

todo

1. 遇事不清楚,首先問目標、目標定義了,接著討論下一步行動可以是什麼?

2. 我的任務清單:
  • 工作連絡人
  • 專案
  • 也許/某一天
  • 待看電影
  • 待讀書
  • 雨天備案活動
  • 辦活動的檢查清單:如通知交通票券、雨天備案的預備及討論及通知時間

3. 查目前有那些?自動標籤製作機,有適合貼在L夾邊邊上的?
4. 小技巧:如果東西放不進「收件匣」,拿張便條紙寫下,一樣丟進收件夾。如「冰箱裡的水果」,並記得標明日期,以做版本控管。
5. 檢討我目前的兩張清單是否能再改良?(icloud、outlook)

summary

  • 每個可行動項目都需要決定兩件事:1) 期望達成什麼任務或成果?2)下一步行動為何?
  • 任務是指需要一項以上的行動,才能完成期望結局的工作。
  • 最基本的個人工作流程管理系統,建議為三張清單:「任務」、「下一步行動」、「等待回音」、再加上行事曆。
  • 如此計劃比較輕鬆→自然計劃模式:例子,如:想上餐館吃飯,目標設定後,很自然會想到一堆問題。腦袋注意到目標和現在位置之間有一段鴻溝,自然會開始填空,解決「認知差距」,這是「自然計畫模式」的起點。
  • 檔案系統:非機密類檔案,是指一般參考資料。檔案系統應直覺又簡單,歸檔不超過一分鐘,避免人的惰性而放棄歸檔。
  • 經過檢討此系統,學會更快拒絕更多的事。

前言
工作、生活兩全其美
  • 第一篇介紹系統及基礎用法、第二篇系統應用、第三篇將系統用於生活與工作的良性影響
  • 此系統特色:
  • 建立意識工作降臨時,能有效運作,其中包含合宜的行為與工具
  • 同時整合大方向及小細節
  • 成功管理多層次、優先次序不同的依務
  • 必需能掌握每天傳達進來的數百條消息
  • 此外這套系統省下來的時間精力,必須比維繫系統花費的多。

第一篇 好事不多磨的藝術


第1章 新世界新思維
  • 知識型工作不如過去勞力工作是定型的,需要經由轉化,看清工作性質,藉以評估完成工作所需的心力。而此分解後的工作,大多也是經由勞力完成工作。知識工作者的價值,就存在於這中間取存與轉化之間。
  • 釐清目標和價值,再思考與規劃工作任務,賦與意義或是指出方式。
  • 雜事上身(過去)vs 架構目標、inbox及排程系統(現在)
  • 為期望和目標而採取行動。為雜事定義期望和目標,即知識工作者的價值所在。→過往應完成事項清單,別列舉雜事,並沒有加上「期望」,清單只提醒你未解決的事,並沒有轉化為結果和行程,但這中間的轉換才是真正該做的事
  • 管理雜事的真正關鍵在於管理行動
  • 把列舉清單當作生活與工作上的習慣,放下飄進腦海的念頭


第2章 管理工作流程的五個階段(並說明為第5~8章)

.參考好文《新 時間管理健身房(3)時間管理系統的六流程
.Open loops (問題匣):Anything that does not belong where it is, the way it is, is an "open loop" pulling on your attention:任何尚未歸類於來自何處?即是問題匣,它會分散你的注意力。(David Allen GTD英文版 P.12)

1. 第一階段 蒐集
  • 一件事一旦能與「應該要…」、「必須要…」、「一定要…」連結在一起,就是一件未完成事項。
  • 所有該處理的任務若不能直接放置於「收件匣」這樣可靠的外部系統,必然會藏在內心深處的某個角落,三不五時飄出來。
  • 來自週遭,所有蒐集到的資訊應該下載到行動管理系統

2. 第二階段 處理
  • 蒐集的訊息→先處理決定目標與後續行動→再組織行動。處理和組織這兩個階段,是工作流程的主幹。

3. 第三階段 組織
  • 舊時代的「每日應完成事項」清單,困難點在於:當日無法全數完成,徒增挫折感。相對的,下一步行動使處理時間更有彈性,專注在此時此刻我有那些行動可以執行。
  • 有些行動待等孵化,就放入也許/將來某一天清單
  • 凡是需時超過兩分鐘,又無法委派的行動都要追蹤。

4. 第四階段 檢討
  • 最基本的個人工作流程管理系統,建議為三張清單:「任務」、「下一步行動」、「等待回音」、加上行事曆。 
  • 每日執行為,1) 先檢查過行事曆後 2) 接著轉向下一步行動清單
  • 成功關鍵:每周回顧

5. 第五階段 行動
  • 檢討工作的六個層次(即六個高度),將在第9章解說(P168):事情的輕重緩急應該是影響行抉擇的主因,真正的輕重緩角應視工作帶來的長遠影響力而定。此六個層次為:
  • 當前行動(跑道)
  • 手上的任務(一萬呎)
  • 責任範圍(二萬呎)
  • 一到二年的目標(三萬呎)
  • 三到五年的計劃(四萬呎)
  • 一生(五萬呎)

第3章 專案企劃的五步驟
  • 自然計劃模式:作者強調做計劃,正式計劃,倒不如隨時即時一點,讓腦袋自行發揮填寫下一步行動。如在咖啡店、茶水間短暫的討論,生產力相較於正式會議好。個人的例子,如:想上餐館吃飯,目標設定後,很自然會想到一堆問題。腦袋注意到目標和現在位置之間有一段鴻溝,自然會開始填空,解決「認知差距」,這是「自然計畫模式」的起點。
  • 職場上真正需要的專案企劃,是針對「其餘那些人」提供構思的途徑。我們本身了解專案的目標及其任務清單,其他人則否。

第二篇 工作無壓力的實務練習


第4章 安排時間、場地和工具
  • 個人工作檯:參考好文 《講講Workflow Map的四個要素 工作站、FACT原則、Project Support及知識誕生的奧秘
  • 萬用手冊
  • 檔案系統:非機密類檔案,是指一般參考資料。檔案系統應直覺又簡單,歸檔不超過一分鐘,避免人的惰性而放棄歸檔。如檔案名稱首字字母(如議題、專案名稱、人、公司名稱)為歸檔索引。
  • 用標籤標示檔案,整齊的標籤會改變檔案的形象,以及你和檔案的關係。會讓人很開心,效果出乎意料。

第5章 蒐集:全員大集合
  • 蒐集,包含:1) 實體物件,如居家、辦公室、email、語音信箱…2) 心靈想法。
  • 生活中可集中收入收件夾的問題匣Open loops無所不在,解決方案就是集中起來,組織、整理,列出下一步行動。
  • 小技巧:如果東西放不進「收件匣」,拿張便條紙寫下,一樣丟進收件夾。如「冰箱裡的水果」,並記得標明日期,以做版本控管。邊整理同時,想到任何行動,就寫張紙張丟進收件匣。
  • 電子郵件,自身就是一個收件系統,用原本的系統即可。

第6章 處理:清工「收件匣」
  • 需要孵化的想法:紙本文件保留的同時做標籤,收進文件夾,再歸檔。(我的是紙本筆記本+evenote網路筆記)
  • 下一步行動必須是具體可行的事。很多人以為「召開會議」已經是「下一行動」,但其實這個舉動本身並沒有依具體行為。會議要如何召開?可以是一通電話或一封電子郵件,但要給誰現在就要作法定。現在不想清楚,以後還是要回頭處理,決定了下一步就結束了對這件事的牽腸掛肚。
  • 所有委派任務都該標註日期,在發生爭議時才能引述日期。

第7章 組織:行動分類
  • 意指:為行動決定其下一步行動的方法,如,打電話聯絡。
  • 閱讀/檢視:收件匣裡若為閱讀資料的任務,若是兩分鐘可讀完,看過即處理掉(丟棄或歸檔),費時超過兩分鐘,另備文件夾,可隨身攜帶。
  • 將等後回音的清單留在手邊,效果最好,因為任務結束前,下一步可能會來回於不同清單之間。
  • 紙張管理,現實生活裡最多的資訊來源就是紙本,直接列出行動項目。如,閱讀、歸檔、下一步行動。如帳單、雜誌、名片、餐廳評價。
  • 等待回音:可在電子郵件發送時同時「密件副本給自己」、再設定郵件規則「凡包含:密件副本給自己」都歸檔入「@等待回覆資料夾」,就容易追蹤,未回應的電子郵件了。
  • 組織不需完美,透過每周回顧,才能看到所有任務的完整面貌。大任務清單,底下再建立子任務清單、與任務輔助資料夾,雖然難以完美管理,但可透過每周檢視,增加系統的效能。
  • 個人管理系統的最大問題,可能是可行動事項和非行動項目的數據及資料混在一起。管理非行動項目,就像管理行動和任務提示一樣重要。非行動項目有兩大類:參考資料及「也清/某一天」的任務提示。

第8章 檢討:確保系統順暢
  • 經過檢討,學會更快拒絕更多的事。
  • 達成全面性的控管,一定要從更高的地方反省。

第9章 專案控管
  • 雖然由下往上的方式不符合概念,但實際上而言,極具生產力。

第三篇 好事不多磨的成效


第11章 養成蒐集習慣
  • 別爽自己的約:如果有人背棄承諾,對方通常會很沮喪。爽約會破壞彼此信任,變成負面結果。至於那些在「收件匣」裡的東西,其實就是和自己的約定,如果不能如期完工,就會產生爽約的負面情緒-破壞自我信任。
  • 不輕易承諾:把過去的東西找出來,什麼也不做,全部丟進垃圾桶,這種感覺很不錯。應付未完成事項的方法之一是勇敢說不!如果降低些標準,人生會輕鬆很多。凡事不要看太重,事情就會少很多。
  • 不知道自己的總工作量,就像持有一張既不知道信用額度,又不知道累計消費金額的信用卡。

第12章 下一步行動決策
  • 加快速度的方法,就是問自己「下一步行動可以是什麼?」
  • 決定下一步行動,只要約十秒鐘的思考時間
  • 逃避問題很容易,但要避免任務退回「雜事」層次,就得強迫形成行動決策。

第13章 專注成果

搞定!2分鐘輕鬆管理工作與生活 Getting things done 
作者: 大衛‧艾倫
譯者:季晶晶
出版社:商智文化事業股份有限公司
出版日期:2004-05-12
ISBN/ISSN:9867969324

其他參考書目

參考文章《新 時間管理健身房(2)架構時間管理系統參考書單

2013年9月11日 星期三

130911 心得【閱讀】打響自己就一招

todo

  1. 改我的blog名稱-你現在就能做的○件事:個人事業的名稱改變為與你有關的名稱,重新為事業命名。
  2. 你做些什麼事?
  3. 我工作的哪一方面最受人需要?
  4. 哪些人讓我賺最多錢?
  5. 哪些事我最擅長?
  6. 哪些事我最樂在其中? 製作問卷調查blog讀者的喜好

summary

.經營自己的生意,建議的參考書步驟為:
1. 下班後的黃金8小時:先為自己規劃出時間,經營專長,測試效果,找到出商業模式與熱情與天賦。
2. 獲利世代:自己動手,畫出你的商業模式:商業模式建立的工具書。
3. 打響自己就一招:如何從紅海中打造出自己的藍海市場。

.每一章節後的「你現在就能做的○件事」,非常實用。
.書中的個人品牌,不見得是只有個人運作,也有可能是一家企業,只是很強調主事者的人格及提供的服務價值。

前言
  • 品牌化的目的在於創造更優質的感受,而不是更優質的產品。品牌不只是塑造良好形象而已,個人的價值信才是品牌核心。
  • 誰需要建立個人品牌?獨立服務專業者、個人服務事業、附加價值產品銷售者
  • 建立個人品牌需要時間-大約6至9個月。(請見書中第五部,有實施計劃)

第一部 何謂個人品牌化?


第一章 為什麼要建立個人品牌?-怎麼讓勁敵在五年後為你效勞?
  • 你是誰?你做些什麼事?什麼使你與眾不同?(你創造何價值?)
  • 個人形象不等於個人品牌,品牌形象是選擇後強化出來的,但不能憑空生出
  • 你現在就能做的○件事:了解別人如何看待你?你希望別人如何看待你?縮小其落差。比較自己與競爭對手的差異

第二章 什麼是推銷、行銷和品牌化?
  • 推銷是一種創造需求的行動-尤其在需求不存在或需求太小而無法產生行動之處。
  • 品牌化過程發生在行銷或推銷之前,它是行銷和推銷的泉源。沒有強勢的品牌,行銷通常無法產生效果,推銷也會變得像是用頭猛撞一堵接拒銷售的牆。
  • 你現在就能做的○件事:你的品牌適合推銷?調整業務的方式並加強行銷力道。(見第四部的工具篇)
第三章 個人品牌化如何運作?
  • 你現在就能做的○件事:個人事業的名稱改變為與你有關的名稱,重新為事業命名,個人品牌名稱力量最大,別忘了與競爭對手的名稱做比較,特色最重要,用自己的名字也無妨。

第二部 你的品牌是什麼?


第四章 建立你事業所需的品牌
  • 你現在就能做的○件事:活用你的主力客戶,列出最能推薦大生意給你的客戶,活用推薦。提供主力客戶更多更好的貴賓服務,包含24小時回覆的服務專線(或信箱)、定期寄送的通訊物。

第五章 把「個人性」加進你的個人品牌
  • 行銷自己,特別是讓你以自己為榮-並且樂於讓大家知道。
  • 做真實的自己,你的品牌一定要能代表你是誰。
  • 你現在就能做的○件事:從你的過去累積當中找出你的特色/趣事,以用於建立品牌資料。

第三部 品牌化策略


第六章 不專業for目標市場就滅亡
  • 你現在就能做的○件事:與20或30位客戶首要潛在顧客談話,詢問他們還有那些需求未被滿足。深入研究競爭對手的專業在何。

第七章 定位-在地方打椿
  • 你對何事充滿熱情(職業、工作累積、生活/教育背景)

  1. 你做些什麼事?
  2. 我工作的哪一方面最受人需要?
  3. 哪些人讓我賺最多錢?
  4. 哪些事我最擅長?
  5. 哪些事我最樂在其中?
  • 你現在就能做的○件事:了解你的競爭對手如何定位。寫出你如何創造價值。

第八章 品牌化通路-傳達訊息給目標市場的方法
  • 八種品牌化通路與其工具,選出五種,搭配使用,初期不需要花費太多金錢
  1. 客戶推薦:要求推薦、個人宣傳小冊、提供優惠(見第十五章)
  2. 專業者推薦:報酬或獎勵計畫、介紹函或電子郵件(見第十五章)
  3. 直接郵件:型錄、個人明信片、郵件活動行程
  4. 人脈網路:名片、個人宣傳小冊
  5. 研討課程:個人宣傳小冊、課程教材
  6. 公共關係:媒體資料、新聞稿、編輯關係計畫、贊助
  7. 熟客電話:電話說辭、產品與服務資訊
  8. 網站:電子報、促銷產品和服務
  • 你現在就能做的○件事:列出品牌化行銷預算、文字類的請專業撰稿人來寫(找相關媒體的自由撰稿人)

第九章 顧客服務-以卓越的績效支援品牌
  • 非正式市場研究:
  1. 什麼原因讓你繼續和我做生意?
  2. 我可以做些什麼,使你更容易和我做生意?
  3. 過去我有哪些做得不夠好的?
  4. 你希望我能再提供哪些服務或便利?
  • 你現在就能做的○件事:寄出謝卡、生日卡、周年紀念日卡。若客戶推薦(推薦其他可能購買者的名單)時的獎勵可以是500元禮券或其他,貼心小禮。

第四部 打造個人品牌的工具

第十~十六章 個人宣傳小冊、個人商標、個人網站、個人明信片、公共關係、人脈網路、其他工具


第十五章 人脈網路
  1. 擬訂一套誘因計畫
  2. 大方地感謝推薦你的客戶
  3. 讓舊客戶知道你如何對待他們的朋友

第五部 12個月建立你的個人品牌

第十七章 擬定品牌化與行銷的一年計劃
第十八章 維護與保衛你的品牌
第十九章 注意事項與應避免的錯誤


打響自己就一招

2013年9月10日 星期二

130607 心得【電影】名魔生死鬥 The Incredible Burt Wonderstone

圖片取自網路
心得:

推薦原因至多五星
  • 故事★
  • 演技★★
  • 執行★★
  • 音樂★
  • 新意★
.少年得志大不幸之砍掉重練重新尋找自我。

.自我成長故事(平凡→努力→自視過高→失志→重新找回自我),套入步入中年危機的魔術師們的身上。

.主角由四十系列中年男子電影Steve Carell演出、搭配無所不演戲精Steve Buscemi、莫名奇妙有Jim Carrey卻沒拿來宣傳。有點搞笑有點中年熱血。但不知為什麼,當他們找回熱情並堅持到底時,還是眼淚泛紅。(一秒鐘)