2013年11月21日 星期四

131016 心得【閱讀】放下包袱的輕生活練習

圖片取自網路

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  1. 加強實踐與成功有約的七個習慣

summary

  • 算是與成功有約的簡易版本個人經驗文字
  • 先曝露自己最弱的部分 。和無懈可擊的完人在一起也毫無樂趣可言。不妨表現出自己的弱點,讓對方看到自己異常的部分和出糗的一面,讓他瞭解百分百的自己。
  • 稱讚令人陶醉,笑容令人沉醉。拋棄不必要的意識,稱讚他人
  • 當對方說「NO」時,機會就來了。No是開啟對方提出真心能接受標準的機會。YES,大多數人腦袋沒想過接受的標準,就算對方答應了,如此也未必是好事。

content

序言 輕裝踏上新旅程
  • 長途健行時所以攜帶的行季有限,依計畫帶上路後,也重新驗證,是真的需要嗎?如何更減輕荷負,而能走得更好更遠。人生經歷經驗也像這樣,最後也留下真正重要的東西,好好珍惜。

第一章 珍惜理所當然的事
  • 擁有少許「真正重要的事物」是一種幸福。把物品藏在心裡的記憶不占空間,攜帶也很方便。只要擁有少許真正重要的物品,隨時整理心靈的抽屜,把那些真正需要的東西放心進靈抽屜,你也可以輕鬆生活。
  • 重要的是充分發揮「原本的特色」。人際關係中,最理想的相處方式就是充分尊重對方的優點,並且讓他人發揮專長。而不是期待對方是我們期待的
  • 再尷尬,也要坦誠說出口 。重要的朋友,愈是要早早說出真心話。
  • 先曝露自己最弱的部分 。和無懈可擊的完人在一起也毫無樂趣可言。不妨表現出自己的弱點,讓對方看到自己異常的部分和出糗的一面,讓他瞭解百分百的自己。
  • 稱讚令人陶醉,笑容令人沉醉。拋棄不必要的意識,稱讚他人。
  • 確保自己的「避風港」。需要沉靜自己時,就留在平時為自己準備好的避風港裡。

第二章 在工作中發揮專長,在工作中成長
  • 打開「想到就去做」的思考開關。充分體會失敗
  • 當對方說「NO」時,機會就來了。No是開啟對方提出真心能接受標準的機會。YES,大多數人腦袋沒想過接受的標準,就算對方答應了,如此也未必是好事。
  • 目標要合理,過程要人性化。千萬不能忘記,無論自己還是對方都是脆弱而不完美的人,脆弱的人必須齊心協力,才能完成嚴格的目標。一旦瞭解這個事實,就不難發現,誠實和親切是唯一的方法。
  • 瞭解「做得到的事」和「做不到的事」。只有勇氣瞭解備「做不到」的事,接下來一定可以找到「喜歡且擅長的事」,於是,就可以開創新的道路,看到不一樣的風景。

第三章 重新反省自己的根源
  • 松浦先生對自己青年時期→逃去美國生活黑暗渾沌的日子→回到日本重新認知過去經歷的一切,也是經歷,仍然是一生的養份。

第四章 未來的人生也要輕鬆 
  • 放空自己的功效。40歲之後,要多分享自己的經驗,就像珍藏的食譜一樣。把自己的食譜傳授給他人,自己才有精力學習更新的食譜。
  • 問題的原因永遠在自己的內心。遇到問題正是整理散亂的心靈空間,捨棄不必要、修復破損的最佳機會。不僅讓人瞭解到疾病的根源,更會讓人瞭什麼事才是最重要的,邁向新境界。
  • 練習相信他人。組合綜效synergy,可參考《與成功有約》
  • 為人生準備許多「救生圈」。除了給自己,也要幫助別人,可參考《與成功有約》。

放下包袱的輕生活練習

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