捨棄家中雜物,再把心靈裝滿的必學撇步(150725)
年初時相見恨晚拜讀Phyllis的心靈整理大作〈零雜物〉,三年後復出回答「如何協助對身處雜物無自覺的人?」同樣地,Phyllis專業作家的性格不變,依然上窮碧落下黃泉,讀過「所有囤積症論文」推出新作〈囤積解密〉。
相較於〈過得還不錯的一年〉(2012)的 葛瑞琴.魯賓 Gretchen Rubin,Phyllis學究精神絲毫不遜,所幸相較於生活空間雜亂,囤積症已是心理疾病,統計指出約有百分之四的人為潛在患者。也分享許多關於囤積者Hoader的電視節目,只能我們都是小巫見大巫了:
如歐普拉秀,請邀Peter Walsh美國整理師協助子女為母親Sharyn由囤積習慣中脫出。
立馬行動,房間清掉1/3,大力推薦 150307【閱讀】零雜物:讓生活輕盈,讓心更自由
★找到快樂,活在快樂中。131222 心得【閱讀】過得還不錯的一年(重讀)
MRT徐匯中學 新北市立圖書館蘆洲集賢藝文中心@課程:《囤積解密》新書講座
連續第四年的台北藝穗節參與,一年年加年參與比重,(活動前後總是有人問我是演出團體或是志工嗎?難不成是騙人加入志工的話術--誇獎對方!)對,錢包也跟著扁掉,為什麼台灣的表演節幾乎都在夏天呢?而且是相連到天邊的程度啊啊啊~
藝穗節除了由主辦方擔當大部份的行政、公關行銷、票務金流,讓表演團隊就算是玩票性質臨時起意的同好,都能藉由藝穗節的行政平台讓表演上場。更有趣之處,自然是藝穗節安排意想不到表演場地,更甚者是僅此一次,後會無期。愛死這種梗了。
藝穗節前導活動總是推陳出新,如去年的藝穗俱樂部每晚都有表演團體或策展單位等人,來跟大家交陪,且完全免費。(猜想就是圖一個爽啦~讓大家更認識藝穗節。)去年錯過導覽表演場地團康遊戲橋段,今年算準時機,第一秒鐘就報名桌遊趴場次。
重點超賺的啦,場地真的是豪華遊艇,艙內冷氣吹撫,純淨無瑕的大面玻璃窗,要不是主辦單位桌遊設計的太有趣太有梗(抽角色加表演題,要演些夏夕夏景橋段,最嗨了。)
當然淡水河美好的夕照風光,更是心曠神怡。
大稻埕碼頭集合@藝穗豪華遊艇桌遊趴
紀州庵@課程:閱讀的一生,一生的閱讀 主講:楊照、馬世芳。結果重點不在談閱讀的一生說,是在打楊照的新書〈烈焰:閱讀札記I〉,啊啊啊~
關渡美術館總是裝進美好品味,這次算是三菜一湯-三樣燙青菜跟酸辣湯-大概也真從二○一○年一路看到終於尾聲了的二○一五年新台灣壁畫隊,氣真是超長的。加上三檔氣質空靈高雅又清新,好像在合歡山逛清境農場一般的展出。
《One Piece Room-楊炯杕 個展》。橫長六公尺的「銅版」版畫”〈時光封印〉,光想刻它就刻到手殘吧!工不是重點,畫面是金瓜石水湳洞望向海岸那一端,楊精筆細描的功力以及筆觸。為什麼不賣紀念品啊!關渡太空靈啦~
《王湘靈個展-質變》攝影是光的作用,偏它捨掉光,在漆黑中攝影。
《赤燄・游擊・藝術交陪-新台灣壁畫隊》這一回有深入介紹,以及六年來的年表,藝術家自發性參與畫作與展出,從土地裡長出來,對於藝術的愛。
《書寫的現代主義終結:從井上有一、李禹煥到張羽》說到東方繪畫的線條即為書法,策展人翻出中國、韓國、日本三位當代藝術創作者,重新探索何為書法,功力之強,是連漢字文化節也少見。
關渡美術館|2015年7月展覽*4
《One Piece Room-楊炯杕 個展》
《王湘靈個展-質變》
《赤燄・游擊・藝術交陪-新台灣壁畫隊》
《書寫的現代主義終結:從井上有一、李禹煥到張羽》
鳳甲美術館@繼承之物 黃心建 2015個展。原來是做劇場導演,推出完整概念的裝置及多媒體,手筆不俗。完全沒聽聞過此君吶,奇了。特別喜歡黃對家人情感,以現成物發展出觀看方式。如,老爸舊皮鞋,在3D裝置前,會長出樓房小屋,延伸展開來好似盆栽。
北美館@《我出國了,然後我回來了》陳以軒個展。原來那本「重點跟臉都一直卡在正中間的書」的主人就是陳以軒吶。梗很多,令人期待往後創作。
北美館@不平衡的完美-胡坤榮個展。呃,幾何極簡,參不透。
大同 金車@易佑安-漆藝創作個展【漆彩同玩】。雞歪如我又想講說如果做更實用的器具會如何?(一如實用為主時,又我問捨實用就藝術會如何?)
金車@【流變為動物II-怪物】黃贊倫-藝術創作個展。新的想法不多,比較像是給親朋好友看的大易版?
藝風巷@課程:蕭賀碩 屬於台北的聲音創作態度。前來看展,而撿到最好是都不宣傳的台北文化護照活動,無心插柳。蕭口條好,加上勇猛敢言,毫不冷場。現場演唱金曲最佳歌曲〈MUSICIAN〉時,真的感動了,他是藝術家音樂人,不是工匠。
民權西路店5出口 藝風巷 Art Alley Cafe 1pm@「記憶居留」溫孟瑜、吳芊頤雙個展。吳芊頤沒在黏他購物系列,令人突然失落,希望他找到更好的表現方式,來說台南吶。
CAM+ Art space@木質慾聯展。原來木刻上色是「油畫顏料」為大宗啊,反而色鉛筆是小眾。
小器藝廊(+g) 12PM@POP-UP 手紙舍 in 台北。好險真正實用的紙張不多,策展氣場之強,踏進去手根本停不下來之外(摸來摸去,紙張觸感真好),嘴裡忍不住碎念「好可愛*N次」。最後,我竟然全身而退了。哇哈哈~
連續第四年的台北藝穗節參與,一年年加年參與比重,(活動前後總是有人問我是演出團體或是志工嗎?難不成是騙人加入志工的話術--誇獎對方!)對,錢包也跟著扁掉,為什麼台灣的表演節幾乎都在夏天呢?而且是相連到天邊的程度啊啊啊~
藝穗節除了由主辦方擔當大部份的行政、公關行銷、票務金流,讓表演團隊就算是玩票性質臨時起意的同好,都能藉由藝穗節的行政平台讓表演上場。更有趣之處,自然是藝穗節安排意想不到表演場地,更甚者是僅此一次,後會無期。愛死這種梗了。
藝穗節前導活動總是推陳出新,如去年的藝穗俱樂部每晚都有表演團體或策展單位等人,來跟大家交陪,且完全免費。(
重點超賺的啦,場地真的是豪華遊艇,艙內冷氣吹撫,純淨無瑕的大面玻璃窗,要不是主辦單位桌遊設計的太有趣太有梗(抽角色加表演題,要
當然淡水河美好的夕照風光,更是心曠神怡。
大稻埕碼頭集合@藝穗豪華遊艇桌遊趴
紀州庵@課程:閱讀的一生,一生的閱讀 主講:楊照、馬世芳。結果重點不在談閱讀的一生說,是在打楊照的新書〈烈焰:閱讀札記I〉,啊啊啊~
做喜歡的事情,就是最有效的時間管理(150726)
《One Piece Room-楊炯杕 個展》。橫長六公尺的「銅版」版畫”〈時光封印〉,光想刻它就刻到手殘吧!工不是重點,畫面是金瓜石水湳洞望向海岸那一端,楊精筆細描的功力以及筆觸。
《王湘靈個展-質變》攝影是光的作用,偏它捨掉光,在漆黑中攝影。
《赤燄・游擊・藝術交陪-新台灣壁畫隊》這一回有深入介紹,以及六年來的年表,藝術家自發性參與畫作與展出,從土地裡長出來,對於藝術的愛。
《書寫的現代主義終結:從井上有一、李禹煥到張羽》說到東方繪畫的線條即為書法,策展人翻出中國、韓國、日本三位當代藝術創作者,重新探索何為書法,功力之強,是連漢字文化節也少見。
關渡美術館|2015年7月展覽*4
《One Piece Room-楊炯杕 個展》
《王湘靈個展-質變》
《赤燄・游擊・藝術交陪-新台灣壁畫隊》
《書寫的現代主義終結:從井上有一、李禹煥到張羽》
鳳甲美術館@繼承之物 黃心建 2015個展。原來是做劇場導演,推出完整概念的裝置及多媒體,手筆不俗。完全沒聽聞過此君吶,奇了。特別喜歡黃對家人情感,以現成物發展出觀看方式。如,老爸舊皮鞋,在3D裝置前,會長出樓房小屋,延伸展開來好似盆栽。
北美館@《我出國了,然後我回來了》陳以軒個展。原來那本「重點跟臉都一直卡在正中間的書」的主人就是陳以軒吶。梗很多,令人期待往後創作。
北美館@不平衡的完美-胡坤榮個展。呃,幾何極簡,參不透。
大同 金車@易佑安-漆藝創作個展【漆彩同玩】。雞歪如我又想講說如果做更實用的器具會如何?(一如實用為主時,又我問捨實用就藝術會如何?)
金車@【流變為動物II-怪物】黃贊倫-藝術創作個展。新的想法不多,比較像是給親朋好友看的大易版?
藝風巷@課程:蕭賀碩 屬於台北的聲音創作態度。前來看展,而撿到最好是都不宣傳的台北文化護照活動,無心插柳。蕭口條好,加上勇猛敢言,毫不冷場。現場演唱金曲最佳歌曲〈MUSICIAN〉時,真的感動了,他是藝術家音樂人,不是工匠。
民權西路店5出口 藝風巷 Art Alley Cafe 1pm@「記憶居留」溫孟瑜、吳芊頤雙個展。吳芊頤沒在黏他購物系列,令人突然失落,希望他找到更好的表現方式,來說台南吶。
CAM+ Art space@木質慾聯展。原來木刻上色是「油畫顏料」為大宗啊,反而色鉛筆是小眾。
小器藝廊(+g) 12PM@POP-UP 手紙舍 in 台北。好險真正實用的紙張不多,策展氣場之強,踏進去手根本停不下來之外(摸來摸去,紙張觸感真好),嘴裡忍不住碎念「好可愛*N次」。最後,我竟然全身而退了。哇哈哈~
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